Akdeniz Diyeti Nedir? Örnek Diyet Listesi Hazırlama Karbonhidrat, sebze, dukan vs. bütün bunlar ve benzeri yığınla diyet listesi programı bulunmakta...
Diyet listeleri, az kalorili yemek Tarifleri, göbek eritme, sağlıklı diyetler ideal kilo programları ve şok diyet hikayesi ile Ender Saraç beslenme Yaşamlojide.
Karpuz Diyeti Karpuz mevsimsel bir meyve olmasıyla beraber aynı zamanda yaz aylarının gelmesi İle beraber insanlarda hızlı kilo verme telaşı...
Diyet pirinçli içli köfte, diyet yapanların tercih edebileceği en lezzetli tariflerden bir tanesi! Diyet yapanların yanlış bildiği bazı şeyler var....
Lahananın diyet noktasında insanlara ne kadar yardımcı olduğu, daha önce diyet amacıyla bu besinden tüketmiş kimselerce zaten biliniyor. Lahana, sağlık açısından da önemli bir besin kaynağı… Lahananın faydaları adeta saymakla bitmeyecek cinsten… Lahana, antioksidan içeren bir yiyecek olduğu için bedenin...
Taş devri diyeti nasıl yapılır ve taş devri diyeti yapmak için diyet listesi nelerdir göz atalım. Ayrıca taş devri diyeti...
Diyet Narlı Muhallebi Tarifi Diyet narlı muhallebi, diyet yapan kişilerin tatlı ihtiyaçlarını gidermek adına, yapılabilecek en hafif ve lezzetli tatlılardan...
Göbek Eritme Diyeti ile kısa sürede göbekte yağlanma durumundan kurtulun. Kolay uygulanabilir bir diyet olan göbek eritme diyeti özellikle bel ve çevresinde oluşan yağları eritir. Vücut yağlanması günlük alınan kalori miktarının harcanan kalori miktarına oranla daha fazla olması ile gerçekleşir....
Yumurta Diyeti Nedir? Anne sütünden sonra vücuda en yararlı olan ve en kaliteli protein kaynağı yumurtadır. Yumurta diyeti sayesinde protein...
Patates Diyeti Nedir? Patates insanlar tarafından tok tutma özelliği bilinen sebzeler arasında yer almaktadır. Bu nedenle diyet listelerinde tercih edilen sebzelerden...
Akupunkturun en çok kullanıldığı hastalıklardan birisi alışkanlık tedavisidir. Zayıflamada da alışkanlık tedavisindeki Başarsından ötürü akupunktur kullanılır. Çünkü beslenme alışkanlıklarının değiştirilmesi zayıflamanın kilit noktasıdır. Örneğin bir hastaya çok düşük kalorili verilen diyette 7 – 8 kilo vermesi gerekiyorsa 1,5, 2 ayda...
Emziren Anneler Diyet Yapabilir mi? Gebelik sırasında alınan kilolar fizyolojik anlamda gereklidir. Bu durum bebeğin gelişimi ve annenin bebeği taşıyabilmesi adına...