Kaç Kalori

Yediğimiz besinler, yiyecekler, içecekler kaç kalori? Tüm besinlerin kalorileri ve kalorisi düşük olan yiyecekler Yaşamloji’de

kavun kilo aldırır mı kaorisi

Kavun Kalorisi Kilo Aldırır mı Diyet Yaparken?

Bir yaz meyvesi olan 100 gr. kavunun kalorisi 33,7 Kcal. dır. Besin değeri içinde en fazla şeker oranına sahip meyveler arasında olduğu için diyet yaparken fazla tüketmek kilo yapar. Karpuz içinde 6 gram şeker ...
Karpuz kalorisi kilo aldırır mı diyette

Diyette Karpuz Kalorisi Kilo Aldırır mı?

Yaz günlerinin meyvesi olan karpuz kaç kalori, besin değeri nedir ve diyette karpuz yemek kilo aldırır mı yoksa zayıflatır mı tüm detaylara bakalım; Karpuz Kalorisi Diyet Yaparken Kilo Yapar mı? Kapuz Kaç K...
kepekli ekmek kalorisi

1 Dilim Kepekli Ekmek Kaç Kalori? (İnce)

1 Dilim Kepekli Ekmek Kaç Kalori, Kalorisi Nedir ve Besin Değerleri; Bir adet çok ince dilimden oluşan kepekli ekmek 20 gramdır ve 44 kalori içerir. İçindeki Karbonhidrat oranı 8.7 g., Protein 1.6 g. , Yağ 0....
leblebi

Leblebi

Leblebi Kaç Kalori, Diyette Kilo Yapar mı; Kavrulmuş, tuzlu  leblebi yerine sade leblebiyi tercih edin! Leblebinin kalorisi ve diyette kilo aldırır mı bakalım; Beyaz Leblebi Kalorisi: 50 gram (bir avuç) leb...
makarna

Makarna

Makarna Kaç Kalori, Diyette Kilo Aldırır mı? Bir porsiyon sade makarna 100 gram olup, 340 kaloridir. Aşağıda da belirttiğimiz gibi makarnanın kalorisini etkileyen faktörler üzerine eklediğiniz ketçap, mayonez ...
article placeholder

Kruvasan Kaç Kalori?

Çikolatalı Kruvasan Kalorisi Kilo Aldırır mı; Oldukça lezzetli olan  hamur işi kruvasan tatlımız lezzetinin güzel olduğu  kadar kalorisi ve sağlık açısından pek sağlıklı sayılamaz. Kalori değeri yüksek olduğu ...
köfte

Köfte

Köfte Kaç Kalori, Diyette Kilo Yapar mı? Izgarada yapılan bir porsiyon köfte değerleri: 5 adetten oluşan ve normal büyüklükte bir porsiyon köfte yaklaşık olarak 100 gramdır ve içinde de 200 kalori barındırm...
oruç tutmak

Oruç Tutmak Kaç Kalori ve Zayıflatır mı?

Az Kalori Sağlıklı Yiyecekler İle Oruç Tutarak 1 Ayda 9 Kilo  Zayıflayın! Oruç tutmak kaç kalori harcatır ve zayıflatır mı sorusu hepimizin aklına takılan cevabı çok değişken olan bir sorudur. Bizde online yaş...
pekmez kaç kalori

Pekmez Kaç Kalori?

Pekmez Kaç Kalori ve Kalori Değeri Nedir? Pekmez 'in kabuğu kanser hastalarına karşı çok faydalıdır, kendi yapısında bulunan ''quercetin'' kan yapımında yararlıdır. Pekmez kalori değerlerini aşağıdaki tabloda ...
patates

Kumpir ve Patates Kalorisi Kaç

Kumpir, Patates Kaç Kalori, Diyette Kilo Aldırır mı? 100 gram patates, suda haşlar veya fırında pişirir, hiç yağ koymazsanız  78 kalori dir. Yağda Patates kızartması veya fastfood bir yemek mekanında hamburge...
error: Copyright! Yaşamloji