kavun kilo aldırır mı kaorisi

Kavun Kalorisi Kilo Aldırır mı Diyet Yaparken?

Bir yaz meyvesi olan 100 gr. kavunun kalorisi 33,7 Kcal. dır. Besin değeri içinde en fazla şeker oranına sahip meyveler arasında olduğu için diyet yaparken fazla tüketmek kilo yapar. Karpuz içinde 6 gram şeker ...
Karpuz kalorisi kilo aldırır mı diyette

Diyette Karpuz Kalorisi Kilo Aldırır mı?

Yaz günlerinin meyvesi olan karpuz kaç kalori, besin değeri nedir ve diyette karpuz yemek kilo aldırır mı yoksa zayıflatır mı tüm detaylara bakalım; Karpuz Kalorisi Diyet Yaparken Kilo Yapar mı? Kapuz Kaç K...
sakatat

Sakatat Kilo Aldırır mı? Kalori Değerleri

Sakatat Çeşitleri Kellepaça, İşkembe, Beyin Kalori Değerleri ve Yemek Kilo Aldırır mı? Sakatat gıdaların başında gelen  beyin, kelle paça 140 kcal., dalak, söğüş, işkembe çorbası 148 kcal. gibi sakatat yemek k...
omega 3 faydaları

Omega 3 Faydaları Nelerdir

Omega 3’ün faydaları nelerdir görelim. Omega üç kilo aldırır mı ve cilde iyi gelir mi sorularına cevap bulmaya çalışalım bu yazımızda. Omega 3 hangi besinlerde gıdalarda bulunur? Omega3 hangi hastalıklara v...
peynir kaç kalori

Diyet Yaparken Peynir Kalorisi Kilo Aldırır mı?

Peynir Kalorisi ve Diyette Yenir mi, Kilo Yapar mı? Herkesinde bildiği gibi peynir ve karpuz ikilisi ile yapılan pek çok diyet vardır. Karpuzun % 90’ı su olduğu için iyi bir zayıflama sağlayabilir. Peynir ise ...
mantar

Çiğ ve Mantar Sote Kalorisi Kaç?

Kültür Mantarı Kalorisi ve Mantar Sote Kaç Kalori, Diyet Yaparken Kilo Yapar mı? Mantar bitki olarak bilinse de, besinlerini üretemediği için bitki çeşidi sayılmaz. Aşağıda çiğ ve sote mantar kalorisi verilmiş...
sosis

Sosis Kalorisi Diyette Kilo Aldırır mı?

Sosis Kaç Kalori, Diyette Yenir mi ve Kilo Aldırır mı? Sosis, diğer sucuk ve salam gibi işlenmiş gıdadır. Peki kalori değeri cetveli nedir kilo yapar mı yazıda inceleyelim, 100 gram üzerinden hesaplanmıştır; ...
Badem kilo yapar mı kalorisi nedir

Diyette Badem Kalorisi Kilo Aldırır mı?

Badem Kaç Kalori, Diyette Yenir mi, Kilo Aldırır mı? Badem diyet listelerinde önerilen çok faydalı besinlerden bir tanesi olarak bilinmektedir, bademin özellikle kavrulmamış ve tuzsuz olanı diyet programlarınd...