Sağlıklı zayıflama adına yapılan çok çeşitli diyetler ve fiziksel aktivitelerin yanında evde kendiniz uygulayabileceğiniz bitkisel doğal kürlerle zayıflama sürecinizi hızlandırabilirsiniz.
Sağlıklı beslenme ve diyet uzmanı olan Taylan Kümeli’nin 3’lü mucizevi zayıflama çayı olarak adlandırdığı kürleri sizler de deneyerek istediğiniz ideal kilonuza kısa sürede kavuşabilirsiniz.
Zayıflama Çayı Kürü 1
zayıflama çayı malzemeler
- 5 su bardağı su
- 4 adet yeşil elma(orta boy)
- 2 adet limon(orta boy)
- 2 adet çubuk tarçın
- 2-3 adet karanfil
- 4-5 adet karabiber(tane şeklinde)
- 3 poşet yeşil çay
Hazırlanması ve uygulanması
Bir tencere içerisine elma ve limonları kabukları da dahil olmak üzere 4’e veya 8’e bölerek belirtilen diğer tüm malzemeleri yerleştirin, bir taşım kaynatarak ocaktan alın ve zayıflamaya yardımcı kürü bir süre sonra süzerek termos veya cam bir sürahi içerisinde alın ve gün içerisinde dilediğiniz zaman aralığında bu karışımı tüketin.
Zayıflama Çayı Kürü 2
Gereken malzemeler
- 5 su bardağı su
- 1 adet limon
- 1 çay kaşığı toz zencefil
- 10-15 tane kadar kurutulmuş kiraz sapı
- 1 poşet böğürtlen çayı
- 1 poşet ısırgan otu çayı
- 2 poşet yeşil çay
- 3 yemek kaşığı vişne veya böğürtlen (dondurulmuş)
Hazırlanması ve uygulanması
Limonu 4’e bölerek diğer tüm malzemelerle birlikte tencereye alarak ocakta bir taşım kaynamaya bırakın. Karışım soğumaya başladığında süzerek termos veya cam bir sürahiye boşaltın ve gün boyu dilediğiniz zaman aralığında karışımı tüketin.
Zayıflama Çayı Kürü 3
Gereken malzemeler
- 5 su bardağı su
- 1 poşet yeşil çay
- 2 poşet alman çayı
- 1 poşet phythoslim çayı
- 1 poşet phytholax çayı
- 1 poşet papatya çayı
- 2-3 tane avokado yaprağı
- 1 orta boy yeşil elma
- 3 adet kuru kayısı
- 2 tatlı kaşığı vişne veya böğürtlen(dondurulmuş)
Hazırlanması ve uygulanması
Elmayı kabukları ile 4’e bölerek malzemelerin tamamı ile birlikte tencereye alın, ocakta bir taşım kadar kaynatın ve soğumaya ve dinlenmeye bırakın. Bir süre sonra karışımı süzerek termos veya cam bir sürahi içerisine alın ve gün boyu dilediğiniz zaman tüketin.
3’lü Zayıflama Kürü Nasıl Uygulanır
Toplamda 6. günün sonunda biten bu zayıflama küründe her gün sırası ile bir kürü yapmanız gerekecektir. Yukarıdaki 3 adet zayıflama kürünü her gün düzenli uygulamanız önerilmektedir. Zayıflama kürünü uygularken 4. güne gelindiğinde yeniden başa dönerek ard arda zayıflama kürünü yeniden uygulamanız gerekir. Uygulayacağınız kürü 1,2,3 ve 1,2,3 olmak üzere her gün bir zayıflama kürünü yaparak 6. gün sonunda büyük ölçüde farkı fark edeceksiniz. Zayıflama kürü uygulamasını ayda 1 kez bu kürü herhangi bir sağlık probleminiz yok ise rahatlıkla uygulayabilirsiniz.
3’lü zayıflama kürünün faydaları nelerdir
Vücutta ödem oluşmasını engelleyen bu bitkisel kürler bağırsaklarınızı düzenli çalıştırarak metabolizmanızı ve yağ yakımınızı belirgin derecede hızlandırmaktadır. Ayrıca herhangi bir ilaca ihtiyaç duymadan karaciğerinizin ve böbreklerinizin temizlenmesine yardımcı olabilirsiniz. Rahatlatıcı ve ferahlatıcı etkisiyle büyük ölçüde stresinizi yatıştırarak gerginliğinizi alan zayıflama kürü kısa sürede kilo vermenize destek olabilecek yardımcı bir öneridir.
Herhangi bir sağlık problemi bulunan kişilerin doktoruna danışarak kürü uygulaması önerilir. Zayıflamanıza yardımcı olan bu kürü uyguladığınız esnada mümkün olduğunca su tüketimine dikkat etmeniz gerekmektedir.