Hamilelik boyunca alınan kilolar maalesef doğumla birlikte gitmiyor, genelde de verilemiyor. Doğum sonrası kilo verme önerileri için uzmanlara kulak vermek...
Bebeğimizin anne karnında büyümesi ve gelişmesi ile birlikte ruhsal sağlığının oluşumuz, zihinsel sağlığı gibi etmenler hamilelikte dengeli beslenmek ile bağlantılıdır....
Bebeklerde öksürük nedenleri, hastalık başlangıcı olarak bilindiği gibi aynı zamanda boğaz içinde veya solunum yollarında tahriş olayı da söz konusu olabilir. Öksürük...
Balgamlı öksürük, insanların boğazlarına takılan bir şey varmış gibi hissetmesidir. Balgamın durumunu takip edebilmek oldukça önemli bir yer tutuyor. Genel...
Kış aylarında en çok tüketilen sebzelerden biri olan ıspanak, kolay ulaşılabilir olması ve ekonomik olması açısından en çok tercih edilen...
kiloAynanın karşına geçtiğinizde artık kendinizi eskisi gibi güzel bulmadığınızı hissettiğiniz anlar mutlaka olmuştur. Kilo aldığınız ve eskiden size tam gelen...
Mide ağrısı çeşitli sebeplerden dolayı ortaya çıkabilir. Mide üşütmesinden başlayarak, vücudunuzun istemediği ürünler tüketmekten bile ortaya çıkabiliyor. O yüzden mide...
İnsanlarda ishal başlangıcı çeşitli nedenlerden dolayı ortaya çıkabiliyor. İshal olma olasılığını artıran yiyeceklerden başlayarak, gıda zehirlenmelerinden bile ortaya çıkabiliyor. Evde...
Fazla kilolardan kurtulmak, birçok insan için oldukça zorlu ve yorucu bir süreçtir. Kilo problemi, kişilerin hem genel sağlığı hem de...
Ramazan boyunca oruç tutan bireylerin, normal beslenme düzenleri bozulur. Yemek yeme sıklıkları ve günlük su tüketimleri azaldığından dolayı, yeme düzenleri...