Basura ne iyi gelir sorusundan önce yediklerimize dikkat edip basura iyi gelen yiyecekler nelerdir bilmemizde fayda vardır. Sonrasında ise basur nasıl geçer için araştırma yapmalıyız.
Birçok insanın ortak sorunu olan ve sancılı bir dönemle birlikte insanların yaşam kalitesini en alt düzeye çeken basur rahatsızlığı; makat bölgesinde bulunan damarların şişmesi sonucu ortaya çıkar ve bu şişliklerin insanlara çok sancı verdiği görülür. Çoğunlukla beslenme konusundaki atılan yanlış adımlar ve düzensiz davranışlar bu hemoroit sorunun ortaya çıkarırken, özellikle kabızlığın basur için en önde gelen sebep olduğu bilinmektedir.
Basura iyi gelen yiyecekler, bitkiler
Esasen insanların sindirim sistemi ve boşaltım sistemi düzenli çalışmadığı zaman vücutta bazı fonksiyonların yine aynı şekilde düzensizliğe doğru gittiği görülmektedir. Bunların bir sonucu olarak ortaya çıkan basur gerçekten de insanların yaşam kalitesini önemli derecede etkileyen bir rahatsızlık olarak görmüştür. Bu rahatsızlığın esas tedavi süreci uzman bir doktora başvurmak ve bu doktorun gözlemleyici tedavi sürecine harfiyen balık almak olacaktır. Bu hastalığın bir diğer belirtisi olan iltihaplanma da genişlemiş toplardamarların makat bölgesindeki şişkinliği ortaya çıkarmasını sebep olmaktadır.
Basurdan Kurtulmanın Yolu Yeme Alışkanlıklarından Geçiyor
Özellikle dışkılama konusunda insanların çok büyük sancılar çektiği bu rahatsızlığın kanamalara yol açtığı da düşünülecek olursa, hastalığının devam ettiği süre içerisinde insanların kansızlık çektiği de bilinen gerçekler arasında yer almıştır.
Basur nasıl geçer
Genelde uzun süre oturma pozisyonunda kalınan mesleklerde bu tür rahatsızlığın genellikle insanları oldukça zora soktuğu bilinmektedir. Böylesine bir rahatsızlığı olan insanların basurdan kurtulma yolu olarak evvela almış olduğu gıdaları gözden geçirmesi ve beslenme programına düzen vermesi kendi açısından çok önemlidir.
Boşaltım sisteminin düzenli çalışması için evvela bağırsakların belli bir sistemde ve düzenli çalışması çok büyük önem taşıyacaktır. Lifli gıdalar insanların özel boşaltım sistemlerini düzene sokma konusunda insanlara en büyük yararı sağlayan gıda çeşitleri olarak bilinirken, mısır ve gevreği esmer pirinç, kuru incir, kuru üzüm, fındık, ceviz, karnabahar, lahana, kuru erik, patates gibi gıdaların tercihi bu konuda insanlara sağlık açısından önemli kazanımlar sunabilir. Ayrıca bununla birlikte kuşkonmaz bitkisi, ıspanak, kabak, şalgam, keten tohumu ve brokoli gibi bitkilerinde basur tedavisi için iyi geldiği bilinirken, aynı zamanda bu tip gıdalarla beslenen insanların ilerleyen dönemlerde basur rahatsızlığına yakalanma riskleri de o derece aşağı çekilecektir.
Basurun En Güçlü İlacı; Şeker Pekmezi
Şeker pekmezi yine bu tip boşaltım sistemini düzenleyici etki olarak kendini gösterirken, halk arasında da bilindiği üzere kuru kayısı insanların gıda olarak en çok tercih etmesi gereken ve basur tedavisi için ilaç niyetindeki bir gıda olarak kendini göstermiştir.
İnsanların bu tür rahatsızlık esnasında özellikle toplumun düzenini sağlayamayacağı bir pozisyona gelmesi ve hastalığın etkisi ile yaşam kalitesinin düşmesi çok sıkıntılı bir hastalık sürecine işaret etmektedir. Basur hastalığına yakalanmamak adına ekmek tercihi konusunda da beyaz ekmek yerine esmer görünümlü tam buğday ve kepekli ekmeklerin tercihi insanlar için sağlık açısından çok büyük önem taşıyacaktır. Tıp biliminin bu kapsamda yaptığı çalışmalar sonucunda insanların basur hastalığından kurtuluş konusundaki tedavi süreçlerinin yine doktorlar tarafından takip edilmesi sağlık açısından çok büyük önem taşıyacaktır.
Sigara ve stres gibi bu hastalığa tam zıt olan konuları da aşmak adına insanların tercihlerini en iyi şekilde yapmaları gerekir. Şeftali gibi meyvelerin bu tür rahatsızlık da insanlara yararlı olduğu bilinirken, basurdan kurtulmak için sabahları aç karnına papa çayı içme önerisi de özellikle son dönemlerde insanlar tarafından karşılık bulmuş ve basur hastalığının rahatlaması adına çok önemli bir formül olarak karşımıza çıkmıştır. Yoğurt ve süt ürünlerinin içeriğinde bulunan bakterilerin insan vücuduna olan katkısı bilinirken, basurdan kurtulma yolları arasında bu tür gıdaların tüketimi de oldukça önemli bir yer tutmuştur. Bu hastalıkta yani basur tedavisi sürecinde özellikle sıcağa yakın ılık suyun insanlara çok iyi geldiği bilinirken, rahatlama yolu olarak da genellikle bu tercih ilerleyen zamanlarda insanların en azından o anki sancılarını almak ve yaşam kalitelerini üst düzeye çıkarma konusunda önemli bir etken olarak görülmüştür. Kabız edici meyvelerden, bitkilerden ve yiyeceklerden uzak durmak bir anlamda basur hastalığı çözümleri konusunda insanların elini güçlendirirken, en azından o dönem içerisinde şişkinlik değerinin asgari düzeye inmesini mümkün kılıp, insanların sağlığını olumlu yöne çekecektir.
Basur Rahatsızlığı İçin Yanlış Uygulamalar
Toplumun çok önemli bir kısmında görülen basur rahatsızlığı esasen tıbbında üzerinde ısrarla ve ilgiyle durduğu bir alanı işaret ederken, bu konuda mağdur olan pek çok hastanın esasında tedavi süreci boyunca doktorların reçete ettiği ilaçları düzenli olarak kullanması da bu hastalıktan kurtulma yolunda atılacak en önemli adımlar arasında yer alacaktır.
Her ne kadar basura iyi gelen bitkiler ve organik çözümler insanları pek çok konuda rahatlatıyor olsa da, bazı yanlış uygulamaların en azından ilaç tedavisinin önüne geçen sonuçlarıyla birlikte insanları iyileştirme sürecinde geriye attığı durumlarda ne yazık ki gözlemler arasında yer almıştır.
Baharat pek çok insanın yemeklerde vazgeçemediği en önemli unsurlar arasında yer alırken, esasen sindirim ve boşaltım sistemi sorunlarında bu tip acılı tercihlerin insanların sağlığını olumsuz şekilde etkilediği de akılların bir köşesinde olmalıdır. Basur tedavi sürecinde bu tip baharat kullanımından uzak durmanın gereği ve önemi de akıllarda olmalıdır.