Yaşam Kalitesi Nedir, Ne Demek?
Toplum içerisinde kişiden kişiye göre değişen yaşam kalitesi ölçeği; sosyal, kültürel, çevresel faktörlerin bir araya gelmesi ile oluşmaktadır. Oluşan bu çemberin kişilerin psikolojilerini ne kadar rahatlattığı ve mutlu ettiği ile de doğru orantılıdır. Kişi kendi seçtiği bir meslek dalında çalışıp, sosyal aktivitelerini dilediği kadar yaşayıp, çevresine vakit ayırabiliyor ve tüm bu durumlardan da hoşnut ise bahsedilen kişinin yaşam kalitesi oldukça yüksektir.
Sosyal ve kültürel bakımdan zenginliğin ön plana çıktığı yaşam kalitesi ibaresinde kişilerin sağlıkları da ciddi anlamda değer taşır. Bedenen ve ruhen sağlıklı olan kişiler istedikleri şekilde hayatlarına yön verebilir ve yaşam kalitelerini de aynı şekilde yükseltebilirler. Yaşam kalitesinin en kilit noktası sağlıktır. Kalitenin arttırılması için kişi bir an önce sağlığına kavuşması gerekir. Kararsızlığın ve çıkmaz olarak adlandırılan bir olay karşısında da yaşam kalitelerinden ödün vermemek amaçlı yaşam koçlarına danışmaları olağandır. Yaşam koçunun görevleri arasında olan yaşam kalitesini yükseltme, kişilerin kendi seçimlerine bağlı olarak yön alır. Hayatınızın önemli cevaplarına ulaşabilmek için doğru soruyu bulmanız gerekir. Yaşam koçu danışanına doğru soruları yöneltir ve kişinin kendi iç hesaplaşması sonucunda da yaşam kalitesini arttırmak için değişikler yapar, hedef belirler ve en kısa sürede hedefe ulaşmak için harekete geçer. Tüm bu döngünün en önemli kısmını kişinin verdiği cevaplar olarak değerlendirilse de asıl olan o cevaba ulaşabilmek için sorulan suallerdir.