sakatat

Sakatat Kilo Aldırır mı? Kalori Değerleri

Sakatat Çeşitleri Kellepaça, İşkembe, Beyin Kalori Değerleri ve Yemek Kilo Aldırır mı? Sakatat gıdaların başında gelen  beyin, kelle paça 140 kcal., dalak, söğüş, işkembe çorbası 148 kcal. gibi sakatat yemek k...
kepekli ekmek kalorisi

1 Dilim Kepekli Ekmek Kaç Kalori? (İnce)

1 Dilim Kepekli Ekmek Kaç Kalori, Kalorisi Nedir ve Besin Değerleri; Bir adet çok ince dilimden oluşan kepekli ekmek 20 gramdır ve 44 kalori içerir. İçindeki Karbonhidrat oranı 8.7 g., Protein 1.6 g. , Yağ 0....
leblebi

Leblebi

Leblebi Kaç Kalori, Diyette Kilo Yapar mı; Kavrulmuş, tuzlu  leblebi yerine sade leblebiyi tercih edin! Leblebinin kalorisi ve diyette kilo aldırır mı bakalım; Beyaz Leblebi Kalorisi: 50 gram (bir avuç) leb...
oruç tutmak

Oruç Tutmak Kaç Kalori ve Zayıflatır mı?

Az Kalori Sağlıklı Yiyecekler İle Oruç Tutarak 1 Ayda 9 Kilo  Zayıflayın! Oruç tutmak kaç kalori harcatır ve zayıflatır mı sorusu hepimizin aklına takılan cevabı çok değişken olan bir sorudur. Bizde online yaş...
pekmez kaç kalori

Pekmez Kaç Kalori?

Pekmez Kaç Kalori ve Kalori Değeri Nedir? Pekmez 'in kabuğu kanser hastalarına karşı çok faydalıdır, kendi yapısında bulunan ''quercetin'' kan yapımında yararlıdır. Pekmez kalori değerlerini aşağıdaki tabloda ...
patates

Kumpir ve Patates Kalorisi Kaç

Kumpir, Patates Kaç Kalori, Diyette Kilo Aldırır mı? 100 gram patates, suda haşlar veya fırında pişirir, hiç yağ koymazsanız  78 kalori dir. Yağda Patates kızartması veya fastfood bir yemek mekanında hamburge...
karbonhidratlı yiyecekler

Karbonhidratlı Yiyecekler İçecekler Nelerdir?

Karbonhidratlı Yiyecekler İçecekler Nelerdir? İnsan vücudu denen harika mekanizma birbirleriyle sürekli iletişim halinde olan sistemlerden kurulu. Bu sistemlerin yöneticisi ise tabii ki beyin. Tıpkı arabaların...
alkollü içecekler kaç kalori

Alkollü İçecekler Kaç Kalori?

Alkollü içecekler kaç kalori  Tarihi insanlık kadar eski olan içki, güncelliğini hiçbir zaman kaybetmeyecek konulardan. Tıpkı futbol gibi, ne zaman bahsi açılsa hemen üzerinde konuşuluyor. Alkollü içeceklerin ...