Funda çayının faydaları ile zararları neler, kaç kalori, bu çayla zayıflama ve kilo vermek nasıl olur? Bakalım.

 Funda çayı ülkemizde pek fazla tanınan bir bitkisel çay çeşidi olmasa sağlığa iyi gelir bitki çaylarından biri olmaktadır. Birçok poşet çayın bulunduğu gibi funda çayı olarak da bulunmaktadır.

Funda çayı nasıl yapılır: Aktarlardan kilo olarak yaprak şeklinde, evinizde çayını yapabilirsiniz. Birkaç yaprağı çaydanlıkta 10-12 dakika kaynatarak, hazırlanır.

Funda çayının zararları var mı?

  • Funda çayı zararları olan bir ürün olarak kabul edilmemektedir. Aksine tıp dalında bitkisel çözümleri olduğu bilinmektedir. Bundan dolayı alerjik bir etkisi bulunmamaktadır.
  • Zararı bulunmamaktadır. Fakat günlük belirlenen miktarın da üstüne çıkılmaması gerekmektedir.
  • Düzenli bir şekilde kullandığınız ilaçlar varsa. Doktora danışmadan içmeye başlamamak gerekir.
  • Funda çayının kaslara da etkisi olduğu için uzun bir müddet tüketilmemelidir.
  • Emziren annelerin bile sütünü artırmaları için doktora danışmaları gerekmektedir.

Faydaları Nelerdir?

  • Bölgesel yağları eritme özelliğine sahip faydalı bir çaydır.

 

  • Yağ eritme, kilo verme gibi bir özelliği bulunmaktadır. Metabolizmayı hızlandırma gibi bir özelliğinin de olmasının yanı sıra mide ve bağırsağa çok fazla iyi gelir.

 

  • Funda çayının diğer bir adı ise süpürge otu olarak bilinmektedir.

 

  • Funda çayı zayıflama özelliğin yanı sıra birçok amaç ile hastalıklarda tedavi yöntemi olarak da kullanılmaktadır.

 

  • Ne için kullanılır diye merak ederseniz. Birçok amaçla sağlıklı yaşam için kullanılmaktadır.

Funda çayının kalorisi kaç:

  • Sıvı bir içecek olduğu için fazla bir kalorisi bulunmamaktadır.
  • Funda çayına şeker atarak kullanıldığı zaman kalori oranını şekere göre ayarlamak gerekmektedir.
  • Yağları eritme özelliği olduğu için kalori oranı çok düşük seviyede bulunmaktadır. 10 kalori  değerini  geçmemektedir.

Funda çayının sağlık üzerindeki faydaları:

  • Böbrekte olan kum ve taş bulunduğu zaman bunun için bir çözüm yöntemi olarak kullanılmaktadır.

 

  • Annelerdeki sütün az gelmesinden dolayı içilirse sütün artmasına ve bollaşmasına faydası olur.
  • Kas ve eklem ağrıları yaşandığı zaman funda çayı içilirse ağrıları geçer.

 

  • Funda çayı ile birlikte zeytinyağının da bulunduğu bir merhem hazırlanmaktadır. Bununla çıban yaraları için ve egzama hastalıklarında çok faydalı olmaktadır.

 

  • İdrar hastalarında söktürücü bir özelliği bulunmaktadır.

 

  • İltihaplı hastalıklarda kurutmaya faydalı bir faydası bulunmaktadır.

 

  • İshal hastalıklarında bir çözüm yöntemi olarak kullanılmaktadır. Bağırsakları hızlandırır.

 

  • Sabah ve akşam olmak üzere iki öğün bir fincan olarak aç bir şekilde içilmelidir.

 

  • Zayıflamak için içildiği zaman içine yeşil çay katılarak daha faydaları olarak içilebilir. Böylece daha lezzetli bir çay elde edilmiş olur.

Yorum Yazın

Email adresiniz yayınlanmayacak.

error: Copyright! Yaşamloji