Çikolatalı Kruvasan Kalorisi Kilo Aldırır mı;
Oldukça lezzetli olan hamur işi kruvasan tatlımız lezzetinin güzel olduğu kadar kalorisi ve sağlık açısından pek sağlıklı sayılamaz. Kalori değeri yüksek olduğu için diyet yaparken kruvasan yememeye özen göstermeliyiz. Ayrıca kruvasan oldukça fazla yağ oranına sahiptir.
Kilo korumak için, diyet yaparken ve şeker hastalığı olanlar açısından kruvasan tüketmek pek doğru değildir. Aşağıda 50 gram çikolatalı kruvasan için verilmiş kalori değeri bulunmaktadır.
Kruvasan Kaç Kalori: 1 Adet Kruvasan 210 Kaloridir.
Diyet Yaparken Kruvasan Kilo Aldırır mı:
Yukarıda da belirttiğimiz gibi yüksek yağ oranı, hamur işi olması ve kruvasan kalorisi yüksek olduğu için diyette kilo aldırır ve kilo koruma programı yapan kişiler tüketmemeli.