kilo alma diyeti

Kilo Alma Diyeti

Kilo Alma Diyeti Kilo alma diyeti toplam 6 öğün içerir. 3 ana öğün (kahvaltı, öğle yemeği, akşam yemeği) ve 3 ara öğünden oluşur. Kişinin yeme sıklığı ne kadar artırılırsa o kadar hızlı kilo alabilir. Ara öğü...