Yılların geçmesiyle metabolizma değişir. Yirmili yaşlarla otuzlu yaşlar geçtikten sonra yaklaşık %2 ila 4 arasında yani 10 yılda bir yavaşlar....
Şok diyet özellikle kadınların özel gün ya da davetlerin öncesinde veya yaz sezonunun gelişi ile beraber başvurdukları şok diyetler hakkında her...
Hızlı Zayıflama Kilo problemi yaşayan insanlar genel olarak uzun süreli diyet yapmaktan pek hoşlanmamaktadırlar. Bu nedenle hızlı zayıflamanın yolları hakkında...
Zayıflama ihtiyacı duyan insanlar sürekli olarak bir arayış içindedirler. İnsanların bilinçsiz bir şekilde tüketim yapmasından kaynaklanan facialardan biri olarak obezite...
Kilo problemi yaşamakta olan bireylerin zayıflamak için başvurmakta oldukları pek çok yöntem bulunmaktadır. Diyet programları, egzersiz uygulamaları, çeşitli kürler ve...
Konuya başlamadan önce belirtmekte fayda var ki; zayıflamak aslında oldukça kolay bir süreç, fakat sandığınız kadar değil. Yani çevrenizde ya...
Zayıflama için, çağımızın en önemli hastalığından biri olan obezite beraberinde de birçok hastalığı getiriyor. Paketlenmiş hazır gıdalar, iş hayatının yoğunluğu, pasifleşen...
Goji berry oldukça kıymetli bir meyvedir. Bu meyve 1700 yıl boyunca Tibet ‘te üretildi. Goji beri bitkisi çalı forumlu olup...
İnsan doğası gereği, kendisi ve dış görünüşü hakkında olumlu düşüncelere sahip değilse, diğer insanların da kendisi hakkında olumlu düşünce ve...
Ramazan ayında oruç tutmak zayıflatır mı sorusu ile birlikte ramazanda nasıl kilo verilir ve nasıl beslenilmelidir akla gelen ilk sorulardan...